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2018/01/31 00:26
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😊しゅんさん、ひろしさん、ひでさん
ありがとう💕
そろそろ寝ます。
おやすみなさい😊💕

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2018/01/31 00:19
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😮おにっくさん
腰、大丈夫ですかー😮
エルも寒いあいだは柔軟が多いです。そしてこんな時期こそダンスの動きの練習に集中できちゃいます。
おだいじにー😊💕

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2018/01/31 00:11
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😃閻魔大王さん
こんばんは
シューズも買っちゃって
いいペースでがんばってますね😊
寒さにへこたれたエルは、春が待ち遠しいばかりです😄💕

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2018/01/31 00:05
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😊閣下さん
お風呂上がりにアボカド種茶飲んでます😊
今日もお仕事ごくろうさまです。今日の月はとっても綺麗ですよ😃💕

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2018/01/31 00:00
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エル💖
こんばんは(*´ω`*)
そうだったのですね💦
って、来るのはかもだけなんかい(笑)冴えすぎてますね💦今日も、なぜかパズルやってたらこんな時間に😅今日も、遅くまでお疲れさま。おやすみ💖

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2018/01/30 23:16
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うん、人生毎日が勉強
視野を広く生きてるつもりです。
あれ?前、何書いたっけ(・・?マッイイカァー

今日は上野公園をウォーキングして来ました☺

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2018/01/30 23:01
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😊ひろしさん
こんばんは
うーん。なるほど。
ひろしさんってモノ尻なんですね😄💕

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2018/01/30 21:31
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😄トマトさん
こんばんは
昨日も今日も死ぬほど寒ーい!あっ、こんなカッコしてるからか😅💕

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2018/01/30 21:28
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😊ひでさん
昨日はオフィスにスマホ忘れて、今日も遅くなってます。そうそう自分が好きが一番!カモが多いのはひでさんが呼んでるからじゃないの。カモンって😄💕

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2018/01/30 07:02
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エル💖
おはよっ(*´ω`*)
昨日は、忙しかったようですね😅ゆっくり寝れたかな。起きれば寒いし、こんなに辛い事ないですね😔暖かくして、がんばってね💖無理しないように😊しかし、白鳥よりかもが多いのは、なぜだろうか😁??

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2018/01/29 07:06
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エル💖
おはよっ(*´ω`*)
よくギャップがありすぎると言われてますしね😅
自分が満足すれば、それでよいのです😁
寒いなか朝早くから、お疲れさま。今日も、がんばってね💖

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2018/01/29 00:49
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😊閣下さん
こんばんは
コーヒーはブラックです。
昨日の中華はエビチリ、角煮、皿うどんでした😄
閣下さんは中華で好きなのありますか?
エルは中華のハトシかゴマ団子とお菓子めいたのが今食べたいです😊💕

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2018/01/28 19:47
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エル💖
こんばんは(*´ω`*)
病院で点滴したら、楽になったよ😊あのぅ。実は、お粥苦手なのです😔でも、いろいろありがとう💖暇つぶし。パズル購入。shuさんの絵は最近のはまりです。エルもゆっくりやすめてるといいけど。

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2018/01/28 13:36
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😊閻魔大王さん
そうです。寒い日には、エルはコタツで丸くなる系なんです😅コタツないけど💦
OL風だかわからないけど過去画から。ちなみにパンツは…💕

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2018/01/28 13:29
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😊ひでさん
こんにちは
体調どうですか?
胃腸悪い時は、お粥とか消化の良いものを食べましょうね。揚げ物や乳製品は控えましょうね😮
ゆっくり休んでくださいね。おだいじに💕

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2018/01/28 13:23
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😊ひろしさん
大丈夫!スキーってしばらくやってなくても滑れますよ😄
朝早くからお仕事たいへんですね。お疲れ様です☕💕

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2018/01/28 08:31
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エル💖
おはよ(๑¯ω¯๑💧)
はい。ごめん💦
今朝も少しご飯たべて、薬のみました😔少しの間、おとなしくしてます。こんな日に天気が晴れだなんて😱
よい休日でありますように💖

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2018/01/28 01:14
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😊おにっくさん
こんばんは
お風呂入って腹筋100回してました😅
こんな時間にそんなもんのんだら寝れなくなりますよ😊💕

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2018/01/27 23:59
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😃ひでさん
ワンちゃんありがとうございます😆
でも家で休めてるならよかったです。そもそもそれは無理じゃなくて無茶。仕事なんて倒れるまでやるもんじゃないですよ😊💕

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2018/01/27 23:53
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😊ひろしさん
検査データいいですね。
運動効果がバッチリでましたね😃エラいなー😊💕
スキーって級があるんですね。エルはコブでよく転びます😅

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2018/01/27 23:47
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😊閣下さん
こんばんは
残念!朝はKALDIのドイトンコーヒーで昼はオフィスのネスカフェでした☕
今日もお天気よかったけど寒かったですね。
夜は友達と中華でした😊💕

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2018/01/27 19:37
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エル💖
こんばんは(๑¯ω¯๑💧)
朝のコメントからだと、休みなのに忙しいようですね😅無理せずにね💦
はて、仕事中完全にダウン。かぜ+急性胃腸炎😱少し自宅療養です。がんばってるエルに少しだけの癒し、あげるね。今日も、お疲れさま💖

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2018/01/27 18:11
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喉が乾いてオシッコの回数が多くなり体調異常に気づいて総合病院の泌尿器科へ診察へ行ったら血液を調べて内科の糖尿病専門医へ廻されたのです。
その時の血糖値が561で1か月後に170位に下がり今回で117まで下がりました。
医者の薬だけじゃなく専門栄養士の指導と有酸素運動を毎日努力して行えば糖尿病は直すことが出来るのです。

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2018/01/27 08:01
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😊みなさま
おはようございます☕♪
休日の人もお仕事のひとも
今日一日、明るく元気に過ごせますように💕😌

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2018/01/27 00:45
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😃閣下さん
こんばんは
こんな時間にレスとなると、もちろんお風呂上がりです😌
寝る前にデカフェのアールグレイで温まってますよ💕
おやすみなさい😊

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2018/01/27 00:30
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😊長州さん
はじめまして
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします😄💕

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2018/01/27 00:27
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😊おにっくさん
えっ、ぎゅしにきてくれたの😃💕

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2018/01/26 23:51
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エル💖
こんばんは(๑¯ω¯๑💧)
うっ。ごめんなさい。インフルで人手が足りずに💦
明日も、仕事入ってました😱今日も、お疲れさま。これから、寝ますね。おやすみ💖帰りにいつもの場所。イルミ見つけました😊

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2018/01/26 23:37
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ひろしー。
560以上なら、表の症状になるはずだが、なんで元気なんだぁー。
うそだろww

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2018/01/26 23:16
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😄ねぎさん
こんばんは
明日はおやすみですが
イベントみたいなものの準備があってお出かけです。
ねぎさん長いお休み満喫できましたか?
ん、大学病院?精査かなんかですか?お体大切にしてくださいね🙂💕
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